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科進(jìn)-23年超聲骨密度儀專業(yè)生產(chǎn)商
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一道公式算出你的骨密度?

來(lái)源:骨密度閱讀次數(shù): 發(fā)布時(shí)間:2021-03-16 09:24

骨密度低,患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高,在平時(shí)生活中如果跌倒就更容易骨折。如何快速測(cè)出自己的骨密度?《生命時(shí)報(bào)》根據(jù)日本鳥取大學(xué)醫(yī)學(xué)部基礎(chǔ)看護(hù)學(xué)教授萩野浩的研究,給出一套計(jì)算公式,可利用自身的體重和年齡估算出患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)程度。不妨為自己和家人測(cè)一測(cè)。

具體算法:(體重-年齡)×0.2

如果結(jié)果小于-4,風(fēng)險(xiǎn)高;

結(jié)果在-4~-1之間,屬于中度風(fēng)險(xiǎn);

結(jié)果大于-1,風(fēng)險(xiǎn)小。

舉例說(shuō)明,體重45公斤、年齡70歲的人,風(fēng)險(xiǎn)程度為(45-70)×0.2=-5,說(shuō)明患骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)高。

萩野浩解釋,體重越輕的人,得骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)就越高,如果自測(cè)風(fēng)險(xiǎn)程度高于中等風(fēng)險(xiǎn),建議去醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查。

目前,骨密度檢查的方法多采用超聲骨密度儀檢測(cè),由于其無(wú)輻射和診斷骨折較敏感而引起人們的廣泛關(guān)注。利用聲波傳導(dǎo)速度和振幅衰減能反映骨礦含量多少和骨結(jié)構(gòu)及骨強(qiáng)度的情況。該法操作無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛、無(wú)輻射。

南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司是專業(yè)自主研發(fā)生產(chǎn)超聲骨密度儀的廠家,公司建立至今已有24年,研發(fā)、生產(chǎn)、銷售經(jīng)驗(yàn)豐富,產(chǎn)品品質(zhì)值得信賴。超聲骨密度儀產(chǎn)品KJ7000+,測(cè)量部位為橈骨或脛骨,即手臂和小腿部位,檢測(cè)過(guò)程方便衛(wèi)生,檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確可靠,廣泛適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)。

另外,身高“縮水”帶來(lái)的骨折風(fēng)險(xiǎn)也不可小視。有數(shù)據(jù)顯示,40歲起身高縮短2厘米以上、平均年齡為71歲的女性,發(fā)生椎體骨折的風(fēng)險(xiǎn)比正常人高2倍以上。但男性身高縮短與骨折風(fēng)險(xiǎn)加大之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)。

專家介紹,防治骨質(zhì)疏松癥的基本措施是飲食和運(yùn)動(dòng)。日常飲食中要注意適當(dāng)多吃富含鈣質(zhì)的牛奶、芝麻等食品,同時(shí)多吃富含維生素D的香菇、海魚等來(lái)幫助人體吸收鈣質(zhì),多曬太陽(yáng)也有類似作用。

菠菜、西蘭花等富含維生素K的食品有助于促進(jìn)骨骼代謝,增強(qiáng)骨骼,也應(yīng)適當(dāng)多吃點(diǎn)。同時(shí)配合適量運(yùn)動(dòng),效果更好。

  • 電話:13382071609
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